Hallo, ich bin Mercedes
Medizinische Fachangestellte, ausgebildete Yogalehrerin und zertifiziert in brasilianischer Lymphdrainage nach der Renata-França-Methode sowie in Maderotherapie.
Als Mama von zwei Töchtern ist mir bewusst geworden, wie wichtig Pausen, Entlastung und echte Aufmerksamkeit für den eigenen Körper sind. Aus diesem Grund entstand Roots Bodywork — mein Raum für dich und deinen Körper.
Ein geschützter Ort zum Loslassen, Spüren und Regenerieren. Ich helfe dir dabei zu entschleunigen, Verspannungen zu lösen und dich wieder mehr zu dir selbst zu bringen — denn in der heutigen Zeit ist das wichtiger denn je.
Es ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit. Nur wenn wir lernen, uns selbst gut zu behandeln, können wir auch wirklich für andere da sein.
Mein Ansatz geht über reine Entspannung hinaus. Ich verbinde medizinisches Verständnis mit achtsamer Körperarbeit und betrachte den Körper als Ganzes. So entstehen Behandlungen, die nicht nur entschleunigen, sondern den Körper unterstützen.
Meine Ausbildungen
- Ausgebildete medizinische Fachangestellte
- 200h Yoga-Ausbildung (Yoga Star Allianz)
- Maderotherapie
- Brasilianische Lymphdrainage nach Renata França
- Body Shaping nach Renata França
- Facelifting nach Renata França
- K-Taping
- Regenerative Ganzkörpermassage
- Faszien- und Bindegewebsbehandlung
Zurück zu dir — geerdet, kraftvoll, weiblich.